0Item(s)
0 Produkt Zobacz koszyk

Nie masz produktów w koszyku.

Product was successfully added to your shopping cart.
  • Rolowanie - automasaż mięśniowo-powięziowy Rolowanie - automasaż mięśniowo-powięziowy
  • Rolowanie - automasaż mięśniowo-powięziowy2 Rolowanie - automasaż mięśniowo-powięziowy2
  • Rolowanie - automasaż mięśniowo-powięziowy3 Rolowanie - automasaż mięśniowo-powięziowy3

Rolowanie - automasaż mięśniowo-powięziowy

Krótki opis

Rolowanie jest bardzo efektywnym narzędziem w profilaktyce urazów. Pozwala zachować optymalną długość mięśnia oraz jego tonus. Automasaż powinien być stosowany regularnie zarówno przed treningiem w odpowiednio mniejszej dawce, jak i po dużym wysiłku oraz jednostce meczowej.

Dostępność: W magazynie

18,99 zł

* wymagane pola

18,99 zł

Szczegóły

Rolowanie jest bardzo efektywnym narzędziem w profilaktyce urazów. Pozwala zachować optymalną długość mięśnia oraz jego tonus. Automasaż powinien być stosowany regularnie zarówno przed treningiem w odpowiednio mniejszej dawce, jak i po dużym wysiłku oraz jednostce meczowej.

Remigiusz Rzepka w swoim materiale o automasażu mięśniowo-powięźiowym zdradzi wskazówki do samodzielnego wykonania prawidłowego rolowania. Znajdziecie w nim informacje o dobrze wałków, czasie trwania wykonywania danego ruchu oraz zasad wykonywania ćwiczeń.

Czas trwania filmu: 7:12min.

Wszelkie prawa autorskie do materiałów umieszczonych na stronie www.football-library.com są zastrzeżone.

Informacje dodatkowe

Prelegent Remigiusz Rzepka
  1. Oceń ten produkt jako pierwszy

Napisz własną recenzję

Tylko zarejestrowani kiienci mogą pisać opinie. Proszę zalogować się lub zarejestrować